Artwork

Вміст надано Rebecca Ore. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rebecca Ore або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

114. Dealing with unmet expectations

23:10
 
Поширити
 

Manage episode 457693696 series 3461267
Вміст надано Rebecca Ore. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rebecca Ore або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you feel a little frustrated, disappointed or let down by some of the people in your life right now?
Maybe you had expectations of how certain relatives or loved ones would behave over Christmas, and they didn't quite hit the mark...
It's easy for us to slip into victim mode in these moments, and mentally give all power over our emotions to the imperfect humans in our lives.
But in this episode - I'm going to teach you how to take back control, think intentionally, and handle unmet expectations.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

119 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 457693696 series 3461267
Вміст надано Rebecca Ore. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Rebecca Ore або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you feel a little frustrated, disappointed or let down by some of the people in your life right now?
Maybe you had expectations of how certain relatives or loved ones would behave over Christmas, and they didn't quite hit the mark...
It's easy for us to slip into victim mode in these moments, and mentally give all power over our emotions to the imperfect humans in our lives.
But in this episode - I'm going to teach you how to take back control, think intentionally, and handle unmet expectations.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

119 епізодів

כל הפרקים

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити