Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Carol Howell - dementia educat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carol Howell - dementia educat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Building Muscles
MP3•Головна епізоду
Manage episode 428910340 series 2384970
Вміст надано Carol Howell - dementia educat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carol Howell - dementia educat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Muscles prevent falls, reduce chances for broken bones, decrease bone loss, increase metabolism, and even improve cognition!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lets-talk-dementia/support419 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 428910340 series 2384970
Вміст надано Carol Howell - dementia educat. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carol Howell - dementia educat або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Muscles prevent falls, reduce chances for broken bones, decrease bone loss, increase metabolism, and even improve cognition!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lets-talk-dementia/support419 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.