Artwork

Вміст надано Sandy Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sandy Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Celebrate yourself

15:02
 
Поширити
 

Manage episode 427835820 series 3290960
Вміст надано Sandy Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sandy Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

You do a lot. You juggle tons of responsibilities and relationships at home and at work, and nobody gives you any awards or praise for most of it. Well, that ends now, because today we're talking about celebrating yourself and how acknowledging your wins supports inner peace.
In this episode, we talk about the psychological benefits of celebrating ourselves, why we don't generally do it and how to start.

Please keep in touch! I'm on Instagram @YouKnowSandy and at innerpeacetogo.com.
Get your free Stress Busters ebook, packed with actionable tips to bring on the chill!

  continue reading

91 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 427835820 series 3290960
Вміст надано Sandy Cohen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sandy Cohen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

You do a lot. You juggle tons of responsibilities and relationships at home and at work, and nobody gives you any awards or praise for most of it. Well, that ends now, because today we're talking about celebrating yourself and how acknowledging your wins supports inner peace.
In this episode, we talk about the psychological benefits of celebrating ourselves, why we don't generally do it and how to start.

Please keep in touch! I'm on Instagram @YouKnowSandy and at innerpeacetogo.com.
Get your free Stress Busters ebook, packed with actionable tips to bring on the chill!

  continue reading

91 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник