))
Shadow work
Manage episode 371076620 series 3433816
Вміст надано Justin Mingle Trista Long Alesia Mingle Jesse Jones. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Justin Mingle Trista Long Alesia Mingle Jesse Jones або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Trista takes Justin on a deep dive into Jungian shadow work. Shadow work is more than just self reflection. Shadow work is a type of psychotherapy that focuses on the “shadow self,” which is the parts of the psyche that people often keep hidden, such as trauma and resentment. It is an introspective psychological practice that anyone can do and can lead to a more fulfilling life. When working with the shadow, you may have moments of awakening that lead to greater authenticity, creativity, and emotional freedom
Love you guys
36 епізодів
Поширити
