Artwork

Вміст надано Karli Newman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Karli Newman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Flipside of Midlife: Thrive Through the Holidays with Mindfulness

6:32
 
Поширити
 

Manage episode 388038934 series 3499798
Вміст надано Karli Newman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Karli Newman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Rushing around, trying to do 5 things at once, and feeling stressed in the process does nothing to make the holidays enjoyable. It’s time to change it up with one of my favorite wellness tools, my friend!

This episode is the second in a series created to help you live happy, healthy, and fulfilled during December so you can thrive, rather than survive.

Listen in to ensure life isn’t passing you by unnoticed.

Learn more about me and what I do at 823groupaz.com.
________________

I’m a wellness and life coach for women in midlife and beyond. Want more content that helps you live well? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 388038934 series 3499798
Вміст надано Karli Newman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Karli Newman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a Text Message.

Rushing around, trying to do 5 things at once, and feeling stressed in the process does nothing to make the holidays enjoyable. It’s time to change it up with one of my favorite wellness tools, my friend!

This episode is the second in a series created to help you live happy, healthy, and fulfilled during December so you can thrive, rather than survive.

Listen in to ensure life isn’t passing you by unnoticed.

Learn more about me and what I do at 823groupaz.com.
________________

I’m a wellness and life coach for women in midlife and beyond. Want more content that helps you live well? Join my email list at this link!

________________

Support the Show.

Thank you for listening! If you love the content here, don't be shy - follow, subscribe, rate, review, and share FLIPSIDE OF MIDLIFE®️. When you do, you help other women in midlife and beyond find this podcast.
Another way to support the show is to contribute a small donation of your choice every month. Visit https://www.buzzsprout.com/2226876/support to get it set up - & don't worry, you can cancel at any time!

  continue reading

66 епізодів

Toate episoadele

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник