Artwork

Вміст надано CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

1.13. Recovery

38:20
 
Поширити
 

Manage episode 318180254 series 2844932
Вміст надано CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Convinced you aren't individually damaged, doomed, or destitute yet? Sick. But that comfort doesn't do much good if your brain, behaviors, and life don't change along with the perspective.

Here are 10 steps for CPTSD recovery and your life redesign. Keeping in mind, "different strokes for different folks," "different gains for different brains." Let the experiment begin.

See you on the other side, Motherfucker.

For a lot more "moving forward" information and support... you know by now. Patreon.com/traumatizedmotherfuckers for the catalogue of podcast episodes so far, some videos, some worksheets, and access to the private Discord support community.

Submit your recovery or struggle story any time - just send your recording to traumatizedmotherfxckers@gmail.com. Reach a hand back for the Fuckers that follow.

Cheers y'all, and thanks for the time you've given your brain.

Jess

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/complextrauma/message


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

127 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 318180254 series 2844932
Вміст надано CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CPTSD, Intergenerational PTSD, Relational Trauma | TMFR LLC, CPTSD, Intergenerational PTSD, and Relational Trauma | TMFR LLC або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Convinced you aren't individually damaged, doomed, or destitute yet? Sick. But that comfort doesn't do much good if your brain, behaviors, and life don't change along with the perspective.

Here are 10 steps for CPTSD recovery and your life redesign. Keeping in mind, "different strokes for different folks," "different gains for different brains." Let the experiment begin.

See you on the other side, Motherfucker.

For a lot more "moving forward" information and support... you know by now. Patreon.com/traumatizedmotherfuckers for the catalogue of podcast episodes so far, some videos, some worksheets, and access to the private Discord support community.

Submit your recovery or struggle story any time - just send your recording to traumatizedmotherfxckers@gmail.com. Reach a hand back for the Fuckers that follow.

Cheers y'all, and thanks for the time you've given your brain.

Jess

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/complextrauma/message


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

127 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник