Artwork

Вміст надано Damianne President. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Damianne President або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Learn to Empower Yourself with Emotional Intelligence

 
Поширити
 

Manage episode 450197104 series 2569297
Вміст надано Damianne President. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Damianne President або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we explore how mindfulness and connecting deeply with your emotions can be a game-changer in building resilience and managing life’s ups and downs. My guest, Cathy Mott, shares powerful stories of self-care and practical tools for understanding our emotions. You'll also rediscover the importance of building a strong relationship with yourself.

Click this link to easily rate the podcast.

Find the shownotes at https://changesbigandsmall.com

If you enjoy the episode, please share it with a friend.

You can reach me at [email protected] if you have any questions or feedback. If you'd like to appear on the podcast, reach out to me for more information. I'm currently interviewing for the next season, which is focused on relationships.

Join the Changes Big and Small Facebook group - https://www.facebook.com/groups/changesbigandsmall1/

The post Learn to Empower Yourself with Emotional Intelligence appeared first on .
  continue reading

173 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 450197104 series 2569297
Вміст надано Damianne President. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Damianne President або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we explore how mindfulness and connecting deeply with your emotions can be a game-changer in building resilience and managing life’s ups and downs. My guest, Cathy Mott, shares powerful stories of self-care and practical tools for understanding our emotions. You'll also rediscover the importance of building a strong relationship with yourself.

Click this link to easily rate the podcast.

Find the shownotes at https://changesbigandsmall.com

If you enjoy the episode, please share it with a friend.

You can reach me at [email protected] if you have any questions or feedback. If you'd like to appear on the podcast, reach out to me for more information. I'm currently interviewing for the next season, which is focused on relationships.

Join the Changes Big and Small Facebook group - https://www.facebook.com/groups/changesbigandsmall1/

The post Learn to Empower Yourself with Emotional Intelligence appeared first on .
  continue reading

173 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити