#251 | So leitest DU deine Emotionen...OHNE von ihnen überrollt zu werden!

Brave & One | Der Beziehungspodcast

Вміст надано Tim and Beziehung wie ein unendlicher Lagerfeuerabend | Darleen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim and Beziehung wie ein unendlicher Lagerfeuerabend | Darleen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3M ago 22:05

MP3•Головна епізоду

Du fühlst dich häufig von deinen Emotionen geleitet? In Triggersituationen weißt du einfach nicht, wie du besser mit ihnen umgehen kannst?

Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

In dieser Podcastfolge erfährst du:

✅ Was Triggersituationen ausmachen

✅ Wie du in solchen Situationen mit deinen Emotionen umgehen kannst

✅ Wie du lernst, Emotionen zu halten, anstatt sie wegzudrücken

✅ Wie du erfolgreich in dem Moment dich nachbeeltern kannst

✅ 3 konkrete Action Steps für die Umsetzung

Ganz viel Spaß bei der Folge! 💫

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267 епізодів

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