Artwork

Вміст надано BayCare Health System. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BayCare Health System або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Staying Active While Working at a Desk Job

 
Поширити
 

Manage episode 516313148 series 2342140
Вміст надано BayCare Health System. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BayCare Health System або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
staying-active-while-working-at-a-desk-job

Maintaining movement during desk jobs is crucial for reducing health risks associated with prolonged sitting. Cameron Miller, a certified athletic trainer, shares practical strategies to stay active and improve overall wellness at work.

  continue reading

273 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 516313148 series 2342140
Вміст надано BayCare Health System. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BayCare Health System або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
staying-active-while-working-at-a-desk-job

Maintaining movement during desk jobs is crucial for reducing health risks associated with prolonged sitting. Cameron Miller, a certified athletic trainer, shares practical strategies to stay active and improve overall wellness at work.

  continue reading

273 епізодів

ทุกตอน

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити