Episode #14 - Pain causes stress, good pain vs bad pain and Winslow's Habits That Heal™ Lesson #18

Ankylosing Spondylitis - Reduce Your Pain!

Вміст надано Sky Denton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sky Denton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 33:05

MP3•Головна епізоду

Sky Denton and Peter Winslow discuss the cycle that many people with Ankylosing Spondylitis get caught in. This cycle is that pain causes stress and then the stress causes pain. Peter talks about the solution to this issue.
Peter and Sky also discuss that there is good pain and bad pain. Some pain helps protect us and keep us safe - like touching something hot. Pain from AS does not protect our survival and thankfully it can go away.
Peter and Sky discuss another one of Winslow's Habits That Heal. This one is - Lesson #18.
To connect with Sky Denton - https://www.skydenton.com/
To connect with Peter Winslow - http://asvictors.com/

30 епізодів

#Fitness #Sky Denton #Ankylosing Spondylitis #Psoriatic Arthritis #Chronic Pain #Pain #Peter Winslow #Alternative Health #Mental Health #Nutrition