Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
#12: Finding the Courage to be Authentic in a World Striving for Perfection
M4A•Головна епізоду
Manage episode 227981139 series 2487233
Вміст надано Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 227981139 series 2487233
Вміст надано Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.