Artwork

Вміст надано 20 Minute Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 20 Minute Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Side Effects of Caffeine & Better Ways To Boost Productivity With Shane Heath Founder of MUD/WTR- 20 Minutes Fitness Episode #269 (2021)

32:39
 
Поширити
 

Manage episode 339758603 series 2880525
Вміст надано 20 Minute Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 20 Minute Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week on the 20 Minute Fitness podcast we are bringing back a conversation with Shane Heath, the Founder of MUD/WTR, a company that aims to change your usual morning ritual. Probably most of us drink one or two (or more) cups of coffee in the morning. However, coffee addiction and the hundreds of milligrams of caffeine consumed every day can really have a negative impact on your health and well-being. This is what Shane experienced as well as what led him to create a healthier alternative to coffee.

Press play to learn about the negative health impact coffee can have, how MUD/WTR is different from coffee, and some great tips on improving productivity and energy!

  continue reading

272 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 339758603 series 2880525
Вміст надано 20 Minute Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 20 Minute Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This week on the 20 Minute Fitness podcast we are bringing back a conversation with Shane Heath, the Founder of MUD/WTR, a company that aims to change your usual morning ritual. Probably most of us drink one or two (or more) cups of coffee in the morning. However, coffee addiction and the hundreds of milligrams of caffeine consumed every day can really have a negative impact on your health and well-being. This is what Shane experienced as well as what led him to create a healthier alternative to coffee.

Press play to learn about the negative health impact coffee can have, how MUD/WTR is different from coffee, and some great tips on improving productivity and energy!

  continue reading

272 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник