Artwork

Вміст надано Dr. Ryan. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Ryan або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Uberhuman Secrets Episode 7: Where To Start Losing Weight

17:59
 
Поширити
 

Manage episode 352480700 series 3432341
Вміст надано Dr. Ryan. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Ryan або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of the Uberhuman Secrets podcast show, we're talking about where to start when you want to lose weight. If you've been struggling with your weight for a while, or if you've just started trying to lose weight and don't know where to begin, then this is the episode for you!
Hosts
JD, Co-founder of SummaUp
Stephanie, Chief Of Platforms at SummaUp
This episode is for information and harm reduction purposes only. It is not intended to advise or encourage the use of illicit substances nor intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have about medical conditions.
————————————

Summa UP is next gen body optimization from an actual doctor that’s guaranteed to get you into the best shape of your life in 90 days.
You’ll be at peak levels for each of the fundamentals that drive your strength, energy, and even your longevity.
It’s a lifelong difference you’ll see in the mirror, and feel throughout the day.
For details on this program designed for today’s highest achieving entrepreneurs, visit SummaUP.com

Follow us on Social Media
https://www.instagram.com/startsumma/
https://www.facebook.com/SummaUp/
https://www.youtube.com/@DrRyanTV/

  continue reading

Розділи

1. Introduction (00:00:00)

2. A Client Story (00:01:07)

3. How Did Stephanie Get Started With Weight Loss? (00:05:27)

4. When You Eat You Fuel Your Body (00:07:01)

5. Tracking Macros (00:09:49)

6. Struggling With Information Overload (00:11:57)

7. Create Habits That Work With You (00:14:10)

8. Summary (00:16:48)

55 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 352480700 series 3432341
Вміст надано Dr. Ryan. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Ryan або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of the Uberhuman Secrets podcast show, we're talking about where to start when you want to lose weight. If you've been struggling with your weight for a while, or if you've just started trying to lose weight and don't know where to begin, then this is the episode for you!
Hosts
JD, Co-founder of SummaUp
Stephanie, Chief Of Platforms at SummaUp
This episode is for information and harm reduction purposes only. It is not intended to advise or encourage the use of illicit substances nor intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have about medical conditions.
————————————

Summa UP is next gen body optimization from an actual doctor that’s guaranteed to get you into the best shape of your life in 90 days.
You’ll be at peak levels for each of the fundamentals that drive your strength, energy, and even your longevity.
It’s a lifelong difference you’ll see in the mirror, and feel throughout the day.
For details on this program designed for today’s highest achieving entrepreneurs, visit SummaUP.com

Follow us on Social Media
https://www.instagram.com/startsumma/
https://www.facebook.com/SummaUp/
https://www.youtube.com/@DrRyanTV/

  continue reading

Розділи

1. Introduction (00:00:00)

2. A Client Story (00:01:07)

3. How Did Stephanie Get Started With Weight Loss? (00:05:27)

4. When You Eat You Fuel Your Body (00:07:01)

5. Tracking Macros (00:09:49)

6. Struggling With Information Overload (00:11:57)

7. Create Habits That Work With You (00:14:10)

8. Summary (00:16:48)

55 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник