Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Вміст надано Commune Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Commune Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Mouth Tape, Knife Skills, and a Ball in Your Butt
MP3•Головна епізоду
Manage episode 458347230 series 2424333
Вміст надано Commune Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Commune Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It’s the New Year, which means you may be thinking about how to be healthier and happier in 2025. Today, Jeff invites fellow Commune Co-Founder Jake Laub into the studio to share three specific things that have been key to his health journey.
Courses referenced (watch free!):
Living Well with Ayurveda with Dr. Siva Mohan — onecommune.com/ayurveda
Cook Once, Eat Healthy All Week with The Happy Pear — onecommune.com/eatwell
Back to the Core with Schuyler Grant — onecommune.com/core
Self Massage Video from Wanderlust:
https://wanderlust.com/journal/watch-self-massage-with-balls
…
continue reading
Courses referenced (watch free!):
Living Well with Ayurveda with Dr. Siva Mohan — onecommune.com/ayurveda
Cook Once, Eat Healthy All Week with The Happy Pear — onecommune.com/eatwell
Back to the Core with Schuyler Grant — onecommune.com/core
Self Massage Video from Wanderlust:
https://wanderlust.com/journal/watch-self-massage-with-balls
1018 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 458347230 series 2424333
Вміст надано Commune Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Commune Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It’s the New Year, which means you may be thinking about how to be healthier and happier in 2025. Today, Jeff invites fellow Commune Co-Founder Jake Laub into the studio to share three specific things that have been key to his health journey.
Courses referenced (watch free!):
Living Well with Ayurveda with Dr. Siva Mohan — onecommune.com/ayurveda
Cook Once, Eat Healthy All Week with The Happy Pear — onecommune.com/eatwell
Back to the Core with Schuyler Grant — onecommune.com/core
Self Massage Video from Wanderlust:
https://wanderlust.com/journal/watch-self-massage-with-balls
…
continue reading
Courses referenced (watch free!):
Living Well with Ayurveda with Dr. Siva Mohan — onecommune.com/ayurveda
Cook Once, Eat Healthy All Week with The Happy Pear — onecommune.com/eatwell
Back to the Core with Schuyler Grant — onecommune.com/core
Self Massage Video from Wanderlust:
https://wanderlust.com/journal/watch-self-massage-with-balls
1018 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.