Artwork

Вміст надано Julia Seal. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Julia Seal або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#2.13.MEDITATION – Midlife Meditation 🧘 Heart Breathing for the best feelings ever! (35 mins)

37:09
 
Поширити
 

Manage episode 297673086 series 2952370
Вміст надано Julia Seal. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Julia Seal або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Series 2 – Episode 13: MEDITATION – Midlife Meditation: Heart Breathing (35 mins) - Join Julia Seal for a guided meditation using her Heart Breathing technique.

Use it to help when you’re feeling unhappy, sad, anxious, angry or frustrated...

AND when you want to feel more Calm, Peace, Kindness or Love.

AND when you want to expand these good feelings out into the world & towards others.

This is a special meditation to celebrate this July’s birthdays of the Dalai Lama & Nelson Mandela.

Join Julia here on the podcast to start living into your best life, today.

"May you be Happy, May you be Free - there is no better time to coach together!"

DON’T MISS an episode. SUBSCRIBE for free & have each one delivered to your device automatically.

Find Everything at: https://happiness-matters.coach/

  continue reading

110 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 297673086 series 2952370
Вміст надано Julia Seal. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Julia Seal або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Series 2 – Episode 13: MEDITATION – Midlife Meditation: Heart Breathing (35 mins) - Join Julia Seal for a guided meditation using her Heart Breathing technique.

Use it to help when you’re feeling unhappy, sad, anxious, angry or frustrated...

AND when you want to feel more Calm, Peace, Kindness or Love.

AND when you want to expand these good feelings out into the world & towards others.

This is a special meditation to celebrate this July’s birthdays of the Dalai Lama & Nelson Mandela.

Join Julia here on the podcast to start living into your best life, today.

"May you be Happy, May you be Free - there is no better time to coach together!"

DON’T MISS an episode. SUBSCRIBE for free & have each one delivered to your device automatically.

Find Everything at: https://happiness-matters.coach/

  continue reading

110 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник