This False Belief Will Wreck Your Body (and Life)

Upright Health

Вміст надано Matt Hsu. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Hsu або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

10M ago 4:32

MP3•Головна епізоду

If you don't recognize and root out this fallacy, your body will be doomed. Learn how to stop the damage from this very human weakness.

HELPFUL LINKS

YT Video: https://youtu.be/yYrBE4hG66U
Cut This Before You Cut Your Body: https://www.uprighthealth.com/blog/screens-cause-chronic-pain
Screen Time Limits and Phone Addiction (audio): https://www.uprighthealth.com/podcasts/upright-health/episodes/2147703271
Why You Are Dumb, Stiff, and Weak: https://youtube.com/shorts/Qj8meGG5-LQ?feature=share
3 Best Phone Apps for Fitness: https://youtube.com/shorts/2ytsoTB1D_E?feature=share
🔖Strengthen Your Mind: https://www.uprighthealth.com/help

SUPPORT THE MISSION AND YOURSELF
👉Rebuild Your Body At Home with a DIY Program: https://uprighthealth.com/diy
💪Donate: https://www.uprighthealth.com/donate
❤️Become a Patron: https://patreon.com/uprighthealth
👉Sign Up for the Newsletter: https://uprighthealth.com/newsletter
⚡️Become a member on YT: https://www.youtube.com/channel/UCCwj1xAY55Dd-H281T1g-bQ/join
👍Recommended gear (shoes, bands, etc.): https://uprighthealth.com/recommended-by-upright-health/

SOCIALS
➡️ Facebook: http://facebook.com/uprighthealth
➡️ Instagram: http://instagram.com/uprighthealth
➡️TikTok: https://www.tiktok.com/@theuprighthealth
🙉 Podcast: https://www.uprighthealth.com/podcasts/upright-health/

ENDING CREDITS MUSIC
David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.com

83 епізодів

#Fitness #Alternative Health #Matt Hsu