#179: HIIT, Honey & Hadza: Ancient Wisdom Meets Modern Fitness! Truth Not Trends podcast

Artwork

Fitness Truth Not Trends Diet Exercise Strength Training Health and Well-Being Weight

Вміст надано Truth Not Trends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Truth Not Trends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Truth Not Trends « »
#179: HIIT, Honey & Hadza: Ancient Wisdom Meets Modern Fitness!

2M ago 1:11:24

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Truth Not Trends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Truth Not Trends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to Episode #179 of the Truth Not Trends Podcast!

Join your host, Liam "TAKU" Bauer, as he dives into an eye-opening conversation with Dr. Alexander Hutchison. This week, we're talking about Dr. Hutchison's book, "HIIT, HONEY, and the HADZA", where he explores the fascinating intersection of high-intensity interval training, nutrition, and the lifestyle of the Hadza tribe.

Tune in to learn how ancestral health insights can inspire modern fitness and wellness strategies! Get ready for an engaging episode packed with actionable tips and fresh perspectives!

… continue reading

181 епізодів

#Fitness #Truth Not Trends #Diet #Exercise #Strength #Training #Health and Well-Being #Weight

Artwork

#179: HIIT, Honey & Hadza: Ancient Wisdom Meets Modern Fitness!

Truth Not Trends

published 2M ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Truth Not Trends. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Truth Not Trends або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to Episode #179 of the Truth Not Trends Podcast!

Join your host, Liam "TAKU" Bauer, as he dives into an eye-opening conversation with Dr. Alexander Hutchison. This week, we're talking about Dr. Hutchison's book, "HIIT, HONEY, and the HADZA", where he explores the fascinating intersection of high-intensity interval training, nutrition, and the lifestyle of the Hadza tribe.

Tune in to learn how ancestral health insights can inspire modern fitness and wellness strategies! Get ready for an engaging episode packed with actionable tips and fresh perspectives!

… continue reading

181 епізодів

#Fitness #Truth Not Trends #Diet #Exercise #Strength #Training #Health and Well-Being #Weight

Все серии

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука