Artwork

Вміст надано Leif Arnesen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leif Arnesen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

9 Easy Ways to Make Habits Stick

42:43
 
Поширити
 

Manage episode 411726055 series 2604535
Вміст надано Leif Arnesen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leif Arnesen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Leif and Daphne are inspired by one of their favorite books, Atomic Habits by James Clear, as they discuss 9 easy ways to make your habits stick.
Register for Menopause Mastery: https://www.vegansuperheroacademy.com/menopause-mastery
CONNECT WITH THE VEGAN GYM:
Website
Instagram
Facebook
YouTube

NEW TO THE VEGAN GYM?
We're on a mission to help 1,000,000 vegans get into the best shape of their lives because we believe that the more healthy, fit vegans there are in the world, the faster veganism will spread. Let’s work together to inspire change, spread compassion, and challenge the status quo.

Support the show

  continue reading

225 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 411726055 series 2604535
Вміст надано Leif Arnesen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leif Arnesen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Leif and Daphne are inspired by one of their favorite books, Atomic Habits by James Clear, as they discuss 9 easy ways to make your habits stick.
Register for Menopause Mastery: https://www.vegansuperheroacademy.com/menopause-mastery
CONNECT WITH THE VEGAN GYM:
Website
Instagram
Facebook
YouTube

NEW TO THE VEGAN GYM?
We're on a mission to help 1,000,000 vegans get into the best shape of their lives because we believe that the more healthy, fit vegans there are in the world, the faster veganism will spread. Let’s work together to inspire change, spread compassion, and challenge the status quo.

Support the show

  continue reading

225 епізодів

Semua episode

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник