Artwork

Вміст надано Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Balance Work and Fitness – Part 3: The Right Perspective

18:21
 
Поширити
 

Manage episode 396138181 series 1527639
Вміст надано Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Self-care isn’t selfish. What I’ve come to learn while leading military formations consisting of thousands of people is that when I take time for my fitness, my work decisions are clearer, my demeanor is better, I’m more rested and less stressed, and I’m a better husband and father. It’s not working longer and harder that …

The post Balance Work and Fitness – Part 3: The Right Perspective first appeared on .

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 396138181 series 1527639
Вміст надано Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach T: Certified Health Coach, Personal Trainer, Coach T: Certified Health Coach, and Personal Trainer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Self-care isn’t selfish. What I’ve come to learn while leading military formations consisting of thousands of people is that when I take time for my fitness, my work decisions are clearer, my demeanor is better, I’m more rested and less stressed, and I’m a better husband and father. It’s not working longer and harder that …

The post Balance Work and Fitness – Part 3: The Right Perspective first appeared on .

  continue reading

100 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник