As seen in the New York Times, on NPR, and the TODAY Show, Man of the Year is the #1 friendship podcast in the country! Comedians and friendship experts Matt Ritter and Aaron Karo will help you make new friends, reconnect with old ones, and build lifelong social fitness. Each November they award a gigantic Man of the Year trophy to one of their childhood friends – a tradition that has kept their crew going strong since the '80s. But the country is currently facing a friendship recession – 15 ...
…
continue reading
Вміст надано Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
5 Steps to Managing Your Emotions
MP3•Головна епізоду
Manage episode 445399378 series 2000388
Вміст надано Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It can be an emotional storm in the middle of a marriage crisis. Sometimes, it seems that every little thing blows up into big things... almost without control. A marriage crisis is one of the bigger life stressors. If you are dealing with that, you are already emotionally "tapped out." Which means it might not take much for you to boil over... And undo any progress you have been making. I have frequently been told that "I just can't control my emotions." And in reality, the challenge is not controlling, but managing, your emotions. In this podcast episode, I outline 5 ways for you to manage your emotions in the midst of a marriage crisis. Is it hard? It can be a challenge. But it is do-able. You can do it! Let's talk about how! (Listen Below!) RELATED RESOURCES Getting Perspective You Need A Plan Take Care of Yourself Get Some Support Don't Read Tea Leaves The Save The Marriage System
…
continue reading
583 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 445399378 series 2000388
Вміст надано Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lee H. Baucom, Ph.D. and Lee H. Baucom або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
It can be an emotional storm in the middle of a marriage crisis. Sometimes, it seems that every little thing blows up into big things... almost without control. A marriage crisis is one of the bigger life stressors. If you are dealing with that, you are already emotionally "tapped out." Which means it might not take much for you to boil over... And undo any progress you have been making. I have frequently been told that "I just can't control my emotions." And in reality, the challenge is not controlling, but managing, your emotions. In this podcast episode, I outline 5 ways for you to manage your emotions in the midst of a marriage crisis. Is it hard? It can be a challenge. But it is do-able. You can do it! Let's talk about how! (Listen Below!) RELATED RESOURCES Getting Perspective You Need A Plan Take Care of Yourself Get Some Support Don't Read Tea Leaves The Save The Marriage System
…
continue reading
583 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.