))
Moving Through Setbacks by Mastering Your Self-Talk
Manage episode 460972386 series 3451481
Вміст надано Leah Van Dolder. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leah Van Dolder або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, I dive into the power of mastering your mindset and emotions when facing setbacks. I share my personal journey of spending two months in Costa Rica solo, embracing fear, and intentionally putting myself in situations to cultivate inner peace, resilience, and self-confidence.
Tune in to learn how reframing your thoughts and emotions can help you build self-esteem and move through challenges with strength and clarity.
Connect with Leah:
- To learn more about me, check out my website at www.leahvandolder.com.
- Apply to work with me in The Reclaim Program by clicking here www.tinyurl.com/ReclaimProgram.
- Or follow and DM me on Instagram @leahvandolder. I look forward to connecting!
101 епізодів
Поширити
