Artwork

Вміст надано Heathar Shepard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heathar Shepard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Preserving vitamin D stores in winter

57:39
 
Поширити
 

Manage episode 306236410 series 2815825
Вміст надано Heathar Shepard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heathar Shepard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During this episode, Heathar takes you on a healing deep dive. She teaches you how your body uses light as it’s main metabolic and hormone signaling system, how blue light impacts vitamin D stores, how carbohydrates impact vitamin D stores and what you can do during winter months to support your health and vitamin D levels.
  continue reading

189 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 306236410 series 2815825
Вміст надано Heathar Shepard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heathar Shepard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
During this episode, Heathar takes you on a healing deep dive. She teaches you how your body uses light as it’s main metabolic and hormone signaling system, how blue light impacts vitamin D stores, how carbohydrates impact vitamin D stores and what you can do during winter months to support your health and vitamin D levels.
  continue reading

189 епізодів

모든 에피소드

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник