Artwork

Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Why Healthy and Overweight Should Not Be in the Same Sentence!

7:31
 
Поширити
 

Manage episode 372420894 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the vital topic of "Why Being Healthy is Important for Your Body."

Join us as we explore the distinction between being fit and overweight and how it affects our overall health.

As a seasoned health professional, we'll share insights gained from conducting health checks across the UK and Europe, shedding light on the potential risks of carrying excess body fat.

Discover simple yet effective ways to improve your well-being, including practical tips on maintaining a healthy body fat percentage and making mindful dietary choices. Tune in for an eye-opening discussion on the long-term implications of prioritizing our health and the impact it has on not just ourselves but also on healthcare systems worldwide.

Whether you're a fitness enthusiast or just starting on your health journey, this episode is packed with valuable information to inspire a healthier you!

Thanks for listening and till next time.

References:

Join our membership community at: www.neildamerell.com

Try my coaching for FREE for the first 14 days: https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/

Connect with me over on Instagram at https://www.instagram.com/neildamerellmsc/

  continue reading

111 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 372420894 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we delve into the vital topic of "Why Being Healthy is Important for Your Body."

Join us as we explore the distinction between being fit and overweight and how it affects our overall health.

As a seasoned health professional, we'll share insights gained from conducting health checks across the UK and Europe, shedding light on the potential risks of carrying excess body fat.

Discover simple yet effective ways to improve your well-being, including practical tips on maintaining a healthy body fat percentage and making mindful dietary choices. Tune in for an eye-opening discussion on the long-term implications of prioritizing our health and the impact it has on not just ourselves but also on healthcare systems worldwide.

Whether you're a fitness enthusiast or just starting on your health journey, this episode is packed with valuable information to inspire a healthier you!

Thanks for listening and till next time.

References:

Join our membership community at: www.neildamerell.com

Try my coaching for FREE for the first 14 days: https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/

Connect with me over on Instagram at https://www.instagram.com/neildamerellmsc/

  continue reading

111 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити