))
Improve Your Cycling Performance with Just Four Hours a Week
Manage episode 373214265 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Enhance Your Cycling Performance with Just Four Hours a Week!
Discover a proven method to boost your fitness and cycling abilities without spending endless hours in the saddle.
In this podcast, we unveil a strategic four-hour weekly training plan that emphasizes quality sessions and efficient recovery.
Whether you're an amateur cyclist or a seasoned rider, this approach will help you steadily improve your performance and elevate your cycling experience.
Unleash the power of consistency and see your fitness soar to new heights. Join us now and pedal towards a stronger, faster, and more confident you!
Thanks for listening and till next time.
References:
Join our membership community at: www.neildamerell.com
Try my coaching for FREE for the first 14 days: https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/
Connect with me over on Instagram at https://www.instagram.com/neildamerellmsc/
110 епізодів
Поширити
