Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
CSCS Prep: Periodization
Manage episode 435399399 series 2794434
In this episode, we cover the principles of periodization for the CSCS Exam, as well as example programs for each phase of training.
.
Pass the CSCS Exam in 90 days with The Movement System CSCS Study Course: https://www.themovementsystem.com/strength-and-conditioning-study-course-sales-page
106 епізодів
Manage episode 435399399 series 2794434
In this episode, we cover the principles of periodization for the CSCS Exam, as well as example programs for each phase of training.
.
Pass the CSCS Exam in 90 days with The Movement System CSCS Study Course: https://www.themovementsystem.com/strength-and-conditioning-study-course-sales-page
106 епізодів
Todos los episodios
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.