Artwork

Вміст надано Matt Macduff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Macduff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#31 Food for thought With Sports Nutritionist Sierra Wright

2:04:47
 
Поширити
 

Manage episode 299879482 series 2643458
Вміст надано Matt Macduff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Macduff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

#31 Food for thought With Sports Nutritionist Sierra Wright

Sierra is a Registered Holistic Nutritional Practitioner (RHNP) Who specializes in gastrointestinal health and SportsNutrition. Sierra also has her Pranayama Certificate And Yoga teacher training.

Conversation Topics

  • How Sierra Fell in love with food and nutrition
  • Healing your relationships with food
  • Alcohol - What happens to your body when you drink?
  • Free Radicals
  • Sprouts and sprouting
  • Bioavailability
  • Intuitive eating
  • Local and seasonal eating
  • Emotional eating and strategies for emotional eaters
  • The Dirty Dozen 12 non Organic foods to to avoid at all costs
  • Suppléments
  • Bioavailability
  • Healing

And much more!

Follow Sierra on Instagram @cultivate.roots

Check out www.cultivateroots.ca

Recommend reads

Breath - James Nestor

The Mind Gut Connection - Emeran Mayer

How Not To Die - Dr. Greger

Oh She Glows - Angela Liddon

Crossroads - Tal Ronnen

A Taste Of Haida Gwaii - Susan Musgrave

  continue reading

49 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 299879482 series 2643458
Вміст надано Matt Macduff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Macduff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

#31 Food for thought With Sports Nutritionist Sierra Wright

Sierra is a Registered Holistic Nutritional Practitioner (RHNP) Who specializes in gastrointestinal health and SportsNutrition. Sierra also has her Pranayama Certificate And Yoga teacher training.

Conversation Topics

  • How Sierra Fell in love with food and nutrition
  • Healing your relationships with food
  • Alcohol - What happens to your body when you drink?
  • Free Radicals
  • Sprouts and sprouting
  • Bioavailability
  • Intuitive eating
  • Local and seasonal eating
  • Emotional eating and strategies for emotional eaters
  • The Dirty Dozen 12 non Organic foods to to avoid at all costs
  • Suppléments
  • Bioavailability
  • Healing

And much more!

Follow Sierra on Instagram @cultivate.roots

Check out www.cultivateroots.ca

Recommend reads

Breath - James Nestor

The Mind Gut Connection - Emeran Mayer

How Not To Die - Dr. Greger

Oh She Glows - Angela Liddon

Crossroads - Tal Ronnen

A Taste Of Haida Gwaii - Susan Musgrave

  continue reading

49 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник