))
Ep. 01: Introductions, Holistic Living, and Awareness
Manage episode 375783757 series 3507515
Вміст надано New Moon Holistic Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією New Moon Holistic Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Meet life and business partners Kate & Jon. Kate is a holistic life coach and Jon is a holistic practitioner. Hear more about their stories, what it means to live a holistic lifestyle, and how that journey begins with awareness. Kate & Jon share more about what you'll learn on the podcast and the journey ahead.
www.theilluminatedpathpodcast.com
hello@theilluminatedpathpodcast.com
Follow me:
IG: @katemacri_
TikTok: @katemacri_
YouTube: @KateMacri
FB: @coachkatemacri
Sponsored By:
New Moon Apparel
www.newmoonapparel.com
Brought to you by:
New Moon Holistic Life
www.newmoonholisticlife.com
Розділи
1. Introductions (00:00:29)
2. Why We're Here (00:01:04)
3. Jon's Story (00:03:44)
4. Kate's Story (00:13:00)
5. What Does "Holistic" Mean? (00:25:30)
6. Meditation Misconceptions (00:29:35)
7. Nervous System & Stress Response (00:31:19)
8. Step One: Awareness (00:33:35)
9. Holistic Is Misconstrued (00:35:00)
10. Change Is Uncomfortable (00:36:05)
11. Fear & The Nervous System (00:38:10)
12. Exercise: Take Inventory (00:38:52)
13. Conclusion (00:39:37)
40 епізодів
Поширити
