))
Ep. 56: The Power Of Saying No
Manage episode 440846110 series 3507515
Вміст надано New Moon Holistic Life. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією New Moon Holistic Life або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Have you ever been a people-pleaser? Agreed to do things that you didn’t actually want to do? Today on The Illuminated Path Podcast, we’re talking about the power of saying no! In this episode, you will learn more about:
- “No” as setting a boundary and as a form of self-care
- Saying “no” with confidence, and without shame or guilt
- Prioritizing yourself, your home, and your family
- How we can honor ourselves & our health by saying “no”
- Respecting your time and giving your “yes”
- Practicing your “no”
And more!
www.theilluminatedpathpodcast.com
hello@theilluminatedpathpodcast.com
Follow me:
IG: @katemacri_
TikTok: @katemacri_
YouTube: @KateMacri
FB: @coachkatemacri
Sponsored By:
New Moon Apparel
www.newmoonapparel.com
Brought to you by:
New Moon Holistic Life
www.newmoonholisticlife.com
Розділи
1. Introduction (00:00:00)
2. The Power Of Saying No (00:00:30)
69 епізодів
Поширити
