Artwork

Вміст надано Anna Wallace. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Wallace або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 31 - Weekends and Weight Loss

24:06
 
Поширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 29, 2024 21:20 (10M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 324525746 series 3011888
Вміст надано Anna Wallace. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Wallace або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Struggling to be consistent during the weekend? Eating healthy during the week but sabotage all your hard work on Saturday and Sunday?

If so, this episode is for you!

Episode 31 dives into -

- What a weekend routine should look like - How to plan your indulgences - Adjusting alcohol - Dropping the guilt - Plus more

Share what you enjoyed from this podcast on instagram stories and tag me @iamannawallace

  continue reading

31 епізодів

Artwork
iconПоширити
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 29, 2024 21:20 (10M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 324525746 series 3011888
Вміст надано Anna Wallace. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Wallace або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Struggling to be consistent during the weekend? Eating healthy during the week but sabotage all your hard work on Saturday and Sunday?

If so, this episode is for you!

Episode 31 dives into -

- What a weekend routine should look like - How to plan your indulgences - Adjusting alcohol - Dropping the guilt - Plus more

Share what you enjoyed from this podcast on instagram stories and tag me @iamannawallace

  continue reading

31 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник