Ep 302 – Why Spinning Doesn’t Work Around Menopause (And What To Do Instead) The Fit Over 40 Podcast By TRINITY podcast

Artwork

Fitness TRINITY Transformation Nutrition Podcasting Education Women Over 40

Вміст надано TRINITY Transformation. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRINITY Transformation або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Fit Over 40 Podcast by TRINITY « »
Ep 302 – Why Spinning Doesn’t Work Around Menopause (And What To Do Instead)

3M ago 25:58

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано TRINITY Transformation. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRINITY Transformation або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Menopause is a challenging period for many women, especially when it comes to managing weight. As hormonal changes occur, the body reacts differently to diet and exercise, making traditional weight loss methods less effective. In this episode, TRINITY CEO, Rob Birkhead discusses why spinning and other intense cardio workouts might not be the best solution […]

… continue reading

300 епізодів

#Fitness #TRINITY Transformation #Nutrition #Podcasting Education #Women Over 40

Artwork

Ep 302 – Why Spinning Doesn’t Work Around Menopause (And What To Do Instead)

The Fit Over 40 Podcast by TRINITY

14 subscribers

published 3M ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано TRINITY Transformation. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRINITY Transformation або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Menopause is a challenging period for many women, especially when it comes to managing weight. As hormonal changes occur, the body reacts differently to diet and exercise, making traditional weight loss methods less effective. In this episode, TRINITY CEO, Rob Birkhead discusses why spinning and other intense cardio workouts might not be the best solution […]

… continue reading

300 епізодів

#Fitness #TRINITY Transformation #Nutrition #Podcasting Education #Women Over 40

Alle afleveringen

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука