Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Practical Meal Planning
Manage episode 461258727 series 3467861
This week we dish out some practical tips on meal planning. What foods you should be eating, how to build a plate, grocery shopping tips and a general approach to intuitive eating.
PRECISION NUTRITION INFO-GRAPHIC: https://assets.precisionnutrition.com/2019/02/what-should-i-eat-infographic-tablet-1.pdf
Sign up for your SEMI SWEAT INTRO here:
Join our growing family: www.crossfitmax.ca
BUY US A PROTEIN SHAKE: https://www.buymeacoffee.com/crossfitmax
Clients of the week: Jehanne!
97 епізодів
Manage episode 461258727 series 3467861
This week we dish out some practical tips on meal planning. What foods you should be eating, how to build a plate, grocery shopping tips and a general approach to intuitive eating.
PRECISION NUTRITION INFO-GRAPHIC: https://assets.precisionnutrition.com/2019/02/what-should-i-eat-infographic-tablet-1.pdf
Sign up for your SEMI SWEAT INTRO here:
Join our growing family: www.crossfitmax.ca
BUY US A PROTEIN SHAKE: https://www.buymeacoffee.com/crossfitmax
Clients of the week: Jehanne!
97 епізодів
ทุกตอน
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.