))
Men’s Health Series: From Gut Belly to Gut Health - Part 1
Manage episode 421805529 series 3347004
Вміст надано Oscar Camejo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Oscar Camejo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Gentlemen, a healthy gut isn’t just about having 6-pack abs and only having 6% body fat. If you’re struggling with fatigue, forgetfulness, lack of focus, allergies, constant colds, constipation, diarrhea, excess gas, weight gain, or bloating, you definitely should give a listen.
You can’t out-exercise poor gut health, even though consistent exercise can help to improve your health.
In today’s episode, I’d like to continue this series on men’s health.
What value will the listener receive?
- Learn how the health of your gut impacts more than your physique
- How diet and exercise can work together to improve your health
Resource:
- Download Oscar’s FREE "Weight-Loss Planner"
_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.
- Join My Facebook Group - https://www.facebook.com/groups/beatingdiabeteslifestyle
- Web - www.beatingdiabeteslifestyle.com
- Email - hello@beatingdiabeteslifestyle.com
- Instagram - @beatingdiabeteslifestyle
_____________________
©2024 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle
111 епізодів
Поширити
