))
#17 Mental Health: Why the stigma?
Manage episode 308149321 series 3011559
Вміст надано Oliver Halls and Alex Howard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Oliver Halls and Alex Howard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On this week’s episode of Talking Therapy, I talk about the cultural stigma around mental health, how we can learn to ask for help and support, and why men in particular struggle to reach out. I also answer some of the questions you sent in, including one on FOMO/the fear of missing out, and another on the tools you can use to help build awareness of common thought and behavioural patterns.
22 епізодів
Поширити
