))
#08 Social media and YOU
Manage episode 308149331 series 3011559
Вміст надано Oliver Halls and Alex Howard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Oliver Halls and Alex Howard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this week's episode of Talking Therapy, I discuss the benefits and pitfalls of social media and why our relationship with it is key. I reflect on why we need to feel our emotions and the importance of experiencing these feelings in our bodies, rather than throwing them out at others. Finally, I answer the question: Isn’t it just better to be positive?
22 епізодів
Поширити
