Verkörperung als Ressource: Übungen für deinen Alltag

Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo

Вміст надано Mai Nguyen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mai Nguyen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4M ago 23:18

MP3•Головна епізоду

182: In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Verkörperung (Embodiment) ein. Was genau bedeutet Verkörperung und warum ist es so wichtig, den Körper auf dem Weg der Heilung einzubeziehen? Besonders für Queens ist es essenziell, ihren Körper als wertvolle Ressource zu erkennen und zu nutzen.

Wir sprechen darüber, welche einfachen Übungen du in deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Körper bewusster wahrzunehmen und deine Heilung zu unterstützen. In dieser Episode stellen wir dir zwei praktische Übungen vor, die du direkt mitmachen kannst.

Für weitere Übungen und tiefere Einblicke, schau gerne bei den SQS-Übungen vorbei.

SQS-Übungen: https://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skil/

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187 епізодів

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