))
Episode #13 with Mallory Reilly: Strength through your senses, taking up space, and acknowledging more in fitness
Manage episode 303137186 series 2986758
Вміст надано Gabriela Barreto. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gabriela Barreto або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mallory Reilly Coach- OTR/L, CPT, RKC, SFGI, is an Occupational Therapist (OT) and a true kettlebell queen. In this episode, Mallory drives deep into connecting our senses to our training, how to listen and respect your body, and what it means to be READY. Her experience and perspective on training, body image while incorporating her career as an OT brings a novel, fresh perspective to the fitness industry. Catch her here and @malloryreilly_ot on Instagram.
33 епізодів
Поширити
