Artwork

Вміст надано Charlie Perry and Dr Alex George. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Charlie Perry and Dr Alex George або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Pt 3: The Unexpected Joys of Being Sober | Catherine Gray

23:03
 
Поширити
 

Manage episode 443098451 series 3432076
Вміст надано Charlie Perry and Dr Alex George. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Charlie Perry and Dr Alex George або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In part 3, Catherine Gray and Dr Alex George share all the best bits of not drinking – and some may surprise you.


Catherine shares the financial and personal development benefits of sobriety, how it affected her relationships and how it changes the way you deal with tougher times.


Follow @unexpectedjoyof and get her book, ‘The Unexpected Joy of Being Sober’


Get Catherine’s debut novel ‘Versions of a Girl’


Follow the podcast on Instagram @thestompcast


To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual


Download Mettle: the mental fitness app for men



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

341 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 443098451 series 3432076
Вміст надано Charlie Perry and Dr Alex George. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Charlie Perry and Dr Alex George або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In part 3, Catherine Gray and Dr Alex George share all the best bits of not drinking – and some may surprise you.


Catherine shares the financial and personal development benefits of sobriety, how it affected her relationships and how it changes the way you deal with tougher times.


Follow @unexpectedjoyof and get her book, ‘The Unexpected Joy of Being Sober’


Get Catherine’s debut novel ‘Versions of a Girl’


Follow the podcast on Instagram @thestompcast


To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual


Download Mettle: the mental fitness app for men



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

341 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник