Angst und Panikattacken - wie mache ich mich frei davon?

35:35
 
Поширити
 

Manage episode 306203429 series 2572359
Зроблено Stefanie Stahl and Stefanie Stahl / Kailash Verlag / Audio Alliance і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Ängste können unser Leben stark einschränken. Manchmal verfallen wir schon beim Gedanken an bestimmte Situationen oder Aufgaben in Panik. Steffi und Lukas erklären, wie wir unsere Ängste überwinden können und was wir ganz konkret tun können, wenn wir in Panik geraten.

Du hast auch eine Frage an Steffi? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de

+++


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

72 епізодів