))
The Science of Spirituality: How Spirituality Impacts Health and Well-Being
Manage episode 457648712 series 3562568
Вміст надано WebMD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WebMD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
How does spirituality shape our emotional resilience, mental well-being, and physical health? And how can we practice strategies for integrating spirituality into daily life? In this end-of-year episode, we dive into the science of spirituality with Lisa Miller, PhD, professor at Columbia University, founder of the Spirituality Mind Body Institute and author of The Awakened Brain, about how spiritual practices strengthen our brain, fostering resilience and healing, the transformative power of viewing adversity through a spiritual lens, and the role of shared spiritual experiences in building connection. Whether you’re deeply spiritual, curious, or skeptical, this episode offers science-backed insights into living more fully.
224 епізодів
Поширити
