))
BE THAT BITCH THAT....... PRIORITIZES MOVEMENT
Manage episode 439324966 series 3311886
Вміст надано Ally Griffeth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ally Griffeth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome back to another episode of Be That Bitch. This week it's all about prioritizing movement and reframing our mindset around movement. listen to the end for my top 3 tips to getting your movement in!!!
----
Want more content to keep you not only inspired but entertained? Follow me around the web!
Instagram @allygriffeth
tiktok @allygriffeth
Have questions you want answered on the POD?
email them: BeThatBPod@gmail.com
Website: allygriffeth.com
& don't forget if you love my pod book reviews you'll love the Be That Bitch Book Club so join us over there here
https://www.allygriffeth.com/book-club
Books talked about:
Sunshine by Michaela Jean Taylor
Cash Jessica Peterson
Chasing the Wild Elliott Rose
81 епізодів
Поширити
