Artwork

Вміст надано Chris Fudge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Fudge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep. 104 Rewire Fitness Using Technology to Train Mental Fitness

40:34
 
Поширити
 

Manage episode 332100082 series 2847591
Вміст надано Chris Fudge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Fudge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Chris sits down with the co-founder of Rewire Fitness Ed Gibons. Rewire is a human performance system that provides evidence-based solutions for tracking your readiness to perform, building mental resilience, and improving mind/body recovery. Ed Discusses why mental fitness training is importantRewire connects with Apple Health, Strava, Oura, Standard Bluetooth Heart Rate Monitors, and more.

In this episode:

  • mental fitness
  • HRV
  • Performance
  • Breathwork
  • Sport
  • ANS
  • PNS

Connect With Rewire and Get a free trial:

Website: www.rewirefitness.app.com

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 332100082 series 2847591
Вміст надано Chris Fudge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Fudge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Chris sits down with the co-founder of Rewire Fitness Ed Gibons. Rewire is a human performance system that provides evidence-based solutions for tracking your readiness to perform, building mental resilience, and improving mind/body recovery. Ed Discusses why mental fitness training is importantRewire connects with Apple Health, Strava, Oura, Standard Bluetooth Heart Rate Monitors, and more.

In this episode:

  • mental fitness
  • HRV
  • Performance
  • Breathwork
  • Sport
  • ANS
  • PNS

Connect With Rewire and Get a free trial:

Website: www.rewirefitness.app.com

Connect with Fudge Click Below:

Instagram: @cthefudge

Facebook: Chris Fudge

email: chris@projectfitness.ca

  continue reading

116 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник