Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Meditation: Receiving Life in Open Awareness (16:06 min)
Manage episode 462602213 series 1565312
Our habit is to try to manage our experience from a mental control tower. This meditation awakens us through the body, and then invites us to rest in that vast presence that includes the changing flow of life. When we inhabit that openness, there’s a natural arising of peace, wakefulness and tenderness.
The post Meditation: Receiving Life in Open Awareness (16:06 min) appeared first on Tara Brach.
25 епізодів
Manage episode 462602213 series 1565312
Our habit is to try to manage our experience from a mental control tower. This meditation awakens us through the body, and then invites us to rest in that vast presence that includes the changing flow of life. When we inhabit that openness, there’s a natural arising of peace, wakefulness and tenderness.
The post Meditation: Receiving Life in Open Awareness (16:06 min) appeared first on Tara Brach.
25 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.