✨ Slow down to speed up (#244)

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

Heute bin ich wieder einmal einem Impuls gefolgt und teile mit dir einen Moment aus meinem Alltag - als Coach und als Mensch. Denn wir alle sind „nur“ Menschen und vielleicht kennst du das auch: Nach einer längeren Pause fällt es dir schwer, mit etwas wieder neu zu beginnen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Genauso ging es mir mit dieser heutigen Episode - der Kopf voller Ideen, aber womit starten? Bin ich richtig vorbereitet? Vielleicht mach ich es doch lieber morgen…?

Ich teile mit dir, wie es mir gelang, wieder richtig Fahrt aufzunehmen und darauf zu vertrauen, dass es gut wird. Außerdem gebe ich dir einfache Frage-Tools und 6 Tipps, die dir helfen:

• dein Stress-Level zu erkennen und zu reduzieren
• dein Nervensystem zu regulieren, um herunterfahren zu können
• deine Grenzen und die richtigen Prioritäten zu setzen
• wie du deine Stärken und Schwächen optimal nutzt

… und warum du es vielleicht auch einfach mal anders machen solltest.

💖 Kostenloser Workshop am 30.09.+01.10.2023

Wenn du noch tiefer in diese transformierende Reise einsteigen möchtest, lade ich dich herzlich ein, bei meinem kostenlosen Workshop am 30.09. und 01.10.2023 jeweils von 10 bis 12 Uhr dabei zu sein. Darum wird es gehen:

• Gelange in deine Traumkörper-Manifestationskraft: Die ersten Schritte zu einem leichten Lebensgefühl - einem leichteren ICH!
• Ein Glow Up für Körper & Seele: Endlich wieder so richtig wohl in deinem Körper fühlen. Nie wieder von einer Diät-Spirale in die nächste stolpern.
• Du willst etwas, das WIRKLICH funktioniert? Dann sei dabei und erfahre in 2 Tagen wie du von der Selbstsabotage zurück in dein Selbstvertrauen findest. Ich zeige dir meine Tools & Praxisübungen, die dir dabei helfen.

Mehr erfahren & kostenlos anmelden:
https://workshop.chrissi-joy.com/anmelden/

☀️ Du willst wieder zurück in deine innere und äußere Stärke finden? Dann komm in mein intensives 3-Monatsprogramm "The New Me". Trag dich hier in die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann es wieder losgeht: https://chrissi-joy.com/newme/

💫 Auch ein starkes Tool für deine Motivation, Lebensziele leichter zu erreichen: Das Visionboard-Workbook inkl. Ziel-Meditation und Wallpaper: https://chrissi-joy.com/visionboard

Meine SOS-Hilfen für dich:

🚀 7-Schritte-Plan für deine Ziele
🍀 Joy Journal
💥 Entscheidungsmatrix
🤩 Gewohnheitstracker
💫 Visionboard Mini-Workbook
https://chrissi-joy.com/fuer-dich/

Hier findest du weitere Inspirationen von mir:
Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber

🎧 Podcast abonnieren auf iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/joy-up-your-life/id1381434571?mt=2

🙏🏻 Podcast bewerten bei iTunes: http://getpodcast.reviews/id/1381434571

🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI

🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml