))
156-Ejercicios mindfulness para regular o eliminar la ANSIEDAD
Manage episode 380646092 series 3473223
Вміст надано Jaime Gómez Castañeda. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jaime Gómez Castañeda або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Amigos y amigas, les comparto un extracto de una sesión que impartí en el Diplomado: Estrés, ansiedad y depresión que ofrece la Universidad en positivo. El fragmento se refiere a una serie de ejercicios y recomendaciones que ofrezco para regular o eliminar la ansiedad enfermiza o patológica.
Compártelo, a más de una persona le puede funcionar este video.
Te dejo el contacto de Universidad de positivo, por si te deseas tomar el diplomado: 3314502413
169 епізодів
Поширити
