3 idées reçues sur les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire)

Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps

Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) - comme l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie... - sont bien plus courants qu'on ne le croit.

Et pourtant, à cause des clichés et idées reçues qu'on nous met dans la tête, on peut vite se dire que ça ne nous concerne pas...alors que peut-être que si 👀

Saviez-vous, par exemple, que faire un régime augmente de 18 fois le risque de développer un TCA au cours de votre vie ?🤷

Dans cet épisode, je déconstruis les 3 idées reçues les plus fréquentes autour des TCA :

- Les mythes persistants sur qui peut être touché par ces troubles
- Les idées fausses sur la façon dont ils se manifestent
Et même les préjugés concernant le processus de guérison (possible ou non ?)

Un épisode essentiel pour sortir des mythes et peut-être vous offrir une nouvelle perspective ✨
Bonne écoute !👋

Episodes connexes :
Surmonter la faim extrême et cheminer vers la guérison des TCA - Échange avec Mathilde du compte @norain.noflower - Episode 147
L'Alimentation Intuitive est adaptée pour les TCA - Episode 63
Avons-nous tous des TCA ? - Episode 13
Dépasser la quasi guérison - Episode 93
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