))
60 Minute Yin & Yang Yoga – March 24, 2015 – Audio
Manage episode 156041337 series 1174840
Вміст надано theyogamatt.com. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією theyogamatt.com або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Help support weekly classes on YouTube by visiting theyogamatt.com/donate
We’re going to start off tonight with a 30 minute flow that will get us warmed up, and then we’ll settle into the last half of class with some juicy deep yin hip-openers.
A block, blanket and bolster will be helpful, but they aren’t necessary.
https://archive.org/download/60MinuteYinYangYogaMarch242015/60_minute_yin_yang_yoga_march_24_2015.mp310 епізодів
Поширити
