131 - Wiosna? 3 sposoby na pozyskanie energii

Pani od zmiany

Вміст надано Małgorzata Machniewicz. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Małgorzata Machniewicz або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 20:52

MP3•Головна епізоду

Wszyscy mamy już dość zimy i czekamy z wytęsknieniem na nowe, zielone i słoneczne. Bardzo nam się chce tej wiosny, ale pytanie czy jesteśmy na nią gotowi, czy mamy przygotowane zapasy energii, żeby działać i robić coś nowego.
W tym odcinku podpowiadam, co można zrobić, żeby nową energię zyskać i mieć jej tyle ile potrzebujemy, żeby wprowadzać zmiany w naszym życiu. Podaję 3 sposoby na pozyskanie energii, sprawdzone i takie, które działają nie tylko dla mnie. Pierwszy z tych sposobów jest prosty, drugi bardzo przyjemny a trzeci nieco ambitniejszy ale wart zachodu.
Co o nich myślisz?
W odcinku opowiadam też jak możesz mi postawić kawę, możesz to zrobić tu:
https://buycoffee.to/paniodzmiany

140 епізодів

#Małgorzata Machniewicz #Edukacja #MBA #Fitness #Biznes #Zdrowie psychiczne #Samodoskonalenie