What is a ’normal’ Period? | Natalie Douglas

Naked Wellness

Вміст надано Mikaela Schifferle. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mikaela Schifferle або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 56:17

MP3•Головна епізоду

In this episode, I speak with holistic Dietitian & Nutritionist Natalie Douglas. Natalie specialises in women's health, in particular hormones and gut health.

Some of the topics we cover in this episode include:

The importance of having a monthly cycle.
What a 'normal' period is and what it isn't.
Signs that your hormones are imbalanced.
Birth Control and the pill.

And so much more.

Check Out More Of Natalies's Content Here 👇

Natalie's Instagram:https://www.instagram.com/natalie.k.douglas/

Natalie's Website: https://nataliekdouglas.com/start-here/

92 епізодів

#Fitness #Nutrition #Mikaela Schifferle