))
#10: Γνωρίζοντας τη δύναμη της Αναπνοής, με την Νάντια Μπουλέ
Manage episode 371299837 series 3407020
Вміст надано Nadia Boule. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nadia Boule або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Σε αυτό το επεισόδιο, η Νάντια μας εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να μάθουμε πάλι να αναπνέουμε. Μέσα από την ανθρώπινη εμπειρία και τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα καταλαβαίνουμε πως το Breathwork μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε καλύτερα και ενσυνείδητα.
Στο podcast γίνεται αναφορά στο βιβλίο «Ανάσα» του James Nestor.
Το επεισόδιο με την Ελένη Νίνα, στο οποίο γίνεται διεξοδική συζήτηση για το αυτόνομο νευρικό σύστημα μπορείτε να το ακούσετε εδώ:
https://podcast.wellbe.gr/2067941/12873424-nadia-boule-talks-wellness-with-eleni-nina
34 епізодів
Поширити
