Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Self-Compassion Series (DFFH) Week 4: Inner Sanctuary (7 mins)
Manage episode 380658987 series 2800508
Inner Sanctuary is a short visual practise that supports you in reconnecting with a sense of grounded, balanced awareness. During the practise you are invited to welcome images that evoke a sense of safety, care and ease in the mind and body. This practise accompanies Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
60 епізодів
Manage episode 380658987 series 2800508
Inner Sanctuary is a short visual practise that supports you in reconnecting with a sense of grounded, balanced awareness. During the practise you are invited to welcome images that evoke a sense of safety, care and ease in the mind and body. This practise accompanies Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
60 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.